Air-Yoga

Основное оборудование, используемое в процессе тренировки — гамак. Занятия сочетают классическую йогу с полётом, завершаются релаксационной практикой. Готовы бросить вызов гравитации? Записывайтесь на AIR YOGA — новое направление фитнеса. Необычные ощущения обеспечены! С помощью специально разработанных упражнений вы избавитесь от синдрома хронической усталости, болей в спине, застоя в органах малого таза, мигрени. Вернётся лёгкость, подвижность суставов, появится желание изменить что-то в устоявшейся жизни.